排毒养颜雪梨青枣汁

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安冉An
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遇到了特殊时期，我已经宅在家快两个月了，看着肚子上的小肉肉一直不停地涨，奔溃了，是时候减肥了。排排毒了。 雪梨青枣汁 雪梨具有生津润燥、清热化痰之功效，润肺、凉心、降火、解毒。青枣具有益胃生津、养颜美容、延缓衰老。刚刚好都适合排排毒。

雪梨青枣汁的用料

雪梨 半个 青枣 1个
白开水 半杯

雪梨青枣汁的做法

排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解1

步骤1

备料：雪梨青枣分别去皮，洗净，沥干水分
排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解2

步骤2

切成小块
排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解3

步骤3

放入果汁机里，加入适量凉白开
排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解4

步骤4

盖上盖子，按上启动键，一分钟左右，美味的雪梨青枣汁做好了。
排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解5

步骤5

倒入杯中
排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解6

步骤6

雪梨和青枣都是寒性的水果，比较适合夏天饮用，干燥炎热的夏天，来一杯雪梨青枣汁，冰冰凉凉的，好幸福的感觉。
排毒养颜雪梨青枣汁的做法图解7

步骤7

雪梨和青枣都是寒性的水果，比较适合夏天饮用，干燥炎热的夏天，来一杯雪梨青枣汁，冰冰凉凉的，好幸福的感觉。

雪梨青枣汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-05

©本菜谱的做法由 安冉An 编写，未经授权不得转载

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