营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼

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胡萝卜鸡蛋手抓饼的用料

手抓饼 1张 胡萝卜 半根
鸡蛋 3个 芝士片 1片
蕃茄酱 适量 沙拉酱 适量

胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法

营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解1

步骤1

胡萝卜切丝，备用
营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解2

步骤2

把胡萝卜炒熟，放一点盐，然后把三个打碎的鸡蛋倒入胡萝卜中
营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解3

步骤3

煎至两面金黄
营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解4

步骤4

拿一块手抓饼，煎至两面金黄（这个饼有得网上有得卖，不过嫌油多就自己做了个饼底）
营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解5

步骤5

涂一层番茄酱，放一片芝士片
营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解6

步骤6

再放上刚刚煎好的胡萝卜鸡蛋，挤一些沙拉酱，卷起来
营养早餐·胡萝卜鸡蛋手抓饼的做法图解7

步骤7

营养健康的早餐就完成了～开吃

胡萝卜鸡蛋手抓饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-06

©本菜谱的做法由 薄荷小糕 编写，未经授权不得转载

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