炒海虹

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高兴19
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炒海虹的用料

海虹 半斤 蒜苗或者韭菜 一把
葱花 适量克 油 适量
盐 适量克

炒海虹的做法

炒海虹的做法图解1

步骤1

海虹轻易干净，上锅蒸熟，把肉扒出来，
炒海虹的做法图解2

步骤2

吧蒜苗，或者韭菜洗干净切段
炒海虹的做法图解3

步骤3

锅内放入油，不要太多，加入葱花，加入蒜苗或者韭菜，马上加入海虹，翻炒，加入蚝油提鲜，少许盐，出锅就可以了，不要炒太久，蒜苗炒过就不好了

炒海虹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-09

©本菜谱的做法由 高兴19 编写，未经授权不得转载

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