海鲜揪面片(12M+)

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没有加任何调味品，10个月以上的宝宝就可以食用啦，都是天然补钙又补锌的好材料，富含多种营养成分，高蛋白，高钙，低钠低脂肪，味道鲜美，承包宝宝好胃口，有益大脑发育！

海鲜揪面片的用料

虾 1-2只 龙利鱼 一小块
干贝 5-6颗 小葱 少量
面团 适量就行

海鲜揪面片的做法

海鲜揪面片(12M+)的做法图解1

步骤1

准备食材，龙利鱼切块，虾去头去虾线切块(用淀粉和小葱腌制10分钟，去腥)干贝提前浸泡5分钟撕成丝，面团和好醒15分钟！
海鲜揪面片(12M+)的做法图解2

步骤2

锅中倒少量宝宝油，下葱花暴香
海鲜揪面片(12M+)的做法图解3

步骤3

锅中倒适量水，碗里倒小半碗清水，放入面团，揪面片。
海鲜揪面片(12M+)的做法图解4

步骤4

面片8成熟的时候，下入干贝，虾肉和鱼肉，滚煮2分钟
海鲜揪面片(12M+)的做法图解5

步骤5

快出锅的时候，可以放点头水紫菜，太鲜香了

海鲜揪面片的烹饪技巧

没有加任何调味品，10个月以上的宝宝就可以食用啦，都是天然补钙又补锌的好材料，富含多种营养成分，高蛋白，高钙，低钠低脂肪，味道鲜美，承包宝宝好胃口，有益大脑发育！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-20

©本菜谱的做法由 食尚四姑娘 编写，未经授权不得转载

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