五福临门豆

精品
4.2万 浏览 137 收藏
收藏
一叶夏荷
一叶夏荷
＋ 关注

尽量少油、少盐，这一盘蛋白质、淀粉充足完全可以做主食

五彩炒豆的用料

鸡胸肉2块 鸡肉肠1条
胡萝卜 玉米
青豆 黑椒粉
玉米粉 生抽
盐

五彩炒豆的做法

五福临门豆的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丁，加黑椒粉、生抽抓一抓，再加玉米粉抓一抓使鸡肉鲜嫩，淋少许油锁住水分。腌几分钟，我把鸡肉肠切丁后放入一起腌
五福临门豆的做法图解2

步骤2

油热、下鸡胸肉煎一分钟(别频繁翻妙)，再翻面再煎一分钟，鸡肉金黄7分熟盛出
五福临门豆的做法图解3

步骤3

铲出鸡丁留下的油，倒入胡萝卜丁、玉米和青豆，火不宜太大因玉米容易焦
五福临门豆的做法图解4

步骤4

加入开水焖煮
五福临门豆的做法图解5

步骤5

青豆皱巴巴时，放入鸡丁炒熟，加少许盐即可

五彩炒豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-03-26

©本菜谱的做法由 一叶夏荷 编写，未经授权不得转载

五彩炒豆的其他做法更多

上传我做的这道菜

五彩炒豆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 五福临门豆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 五福临门豆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活