番石榴燕窝

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鲜榨番石榴汁搭配鲜炖燕窝，晨起的阳光晒在身上暖暖的，坐在阳台喝上一杯番石榴燕窝，一天的心情都会是甜美的。 非常喜欢燕窝的口感，不仅好喝还能补充多种身体所需的营养成分，一周吃两到三次每次3克左右，皮肤和身体状态会变的更好。 这瓶鲜炖燕窝75克，含3克以上的燕窝，一般我会分两次喝，早上搭配果汁喝掉半瓶，晚上睡前配一杯牛奶喝掉剩下的半瓶。

番石榴燕窝的用料

红心番石榴 1个 糖 2小勺
鲜炖燕窝 30克 蜂蜜 1勺
水 200毫升

番石榴燕窝的做法

#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解1

步骤1

一个红心番石榴洗干净。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解2

步骤2

用刮皮刀给番石榴去皮。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解3

步骤3

切成小块。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解4

步骤4

将切好块的番石榴倒入破壁机。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解5

步骤5

加入2勺白糖，1勺蜂蜜。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解6

步骤6

加200毫升凉白开。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解7

步骤7

破壁机调到果汁档，榨汁。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解8

步骤8

将榨好的果汁倒入杯中。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解9

步骤9

加入3勺鲜炖燕窝。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解10

步骤10

搅拌一下，颜色粉粉的很漂亮。
#换着花样吃早餐#番石榴燕窝的做法图解11

步骤11

可以享用甜甜的番石榴燕窝啦！

番石榴燕窝的烹饪技巧

番石榴榨汁前去皮颜色会更粉嫩，如果去籽果汁口感会更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-04-12

©本菜谱的做法由 sevenzhou 编写，未经授权不得转载

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