低脂健康豆皮蔬菜卷

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一道即简单，又低脂，营养还丰富的豆皮蔬菜卷。关键还特别的美味。蘸上自己的心爱的蘸料，绝了，巨好吃。集美们，赶紧做起来。

低脂健康豆皮蔬菜卷的用料

生菜 两片 胡萝卜 一小节
黄瓜 一小节 紫甘蓝 两片

低脂健康豆皮蔬菜卷的做法

低脂健康豆皮蔬菜卷的做法图解1

步骤1

1.以上食材均切成丝，生菜除外。
低脂健康豆皮蔬菜卷的做法图解2

步骤2

2.豆皮放锅里水煮一分钟，拿出来凉凉，码上生菜，和切好的各种丝，卷起来。PS:如果喜欢肉的，还可以放点鸡胸肉。
低脂健康豆皮蔬菜卷的做法图解3

步骤3

3.打斜刀切好。摆盘。
低脂健康豆皮蔬菜卷的做法图解4

步骤4

4.灵魂蘸料来了。适合蘸各种美食。葱姜蒜末，两勺生抽，一勺耗油，一勺醋，半勺糖一点点麻酱，两个小米椒。搅拌均匀。超好吃的万能蘸料诞生。PS:这是我刚蘸过豆皮卷之后拍的，【之前忘记拍照了，只好拿来凑数了】看起来有点凌乱。

低脂健康豆皮蔬菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-05-03

©本菜谱的做法由 尽说食话 编写，未经授权不得转载

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