水晶蔬菜团

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水晶蔬菜团，颜值相当高，看着就想咬一口，为炎炎夏日带来些许食欲！ 团子中加了黄瓜、胡萝卜、土豆、洋葱、芹菜，蔬菜种类多，营养丰富，上锅蒸更好的保留了食物的原汁原味，营养不流失！
参与活动: #我们约饭吧#

水晶蔬菜团的用料

胡萝卜 1根 洋葱 30克
土豆 0.5个 黄瓜 0.5根
香芹叶 少许 盐 少许
淀粉 50克 面粉 30克

水晶蔬菜团的做法

#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解1

步骤1

所有食材切小丁
#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解2

步骤2

加盐拌匀腌制10分钟
#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解3

步骤3

加50克玉米淀粉、30克面粉拌匀
#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解4

步骤4

拌完的成品能轻轻攥成团
#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解5

步骤5

蒸锅烧水，水开蔬菜团蒸20分钟
#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解6

步骤6

20分钟到，蒸好的蔬菜团子
#我们约饭吧#水晶蔬菜团的做法图解7

步骤7

揭锅转盘，可以直接吃，也可以调酸辣汁沾着吃

水晶蔬菜团的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-08

©本菜谱的做法由 蜜蜂食坊 编写，未经授权不得转载

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