简易和风肥牛意面

简易和风肥牛意面

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风萧雪寒
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工作很忙，吃外卖又容易长胖！ 一个简易版的和风肥牛意面， 快捷，省钱，不长肉！ （意面是优质碳水，升糖指数只有30左右！ 还可以将意面换成糙米饭！）

简易和风肥牛意面的用料

意面 2人份 肥牛卷 200克
西兰花 6小朵 胡萝北 半根
洋葱 半个 料酒 1勺
生抽 2勺 老抽 1勺
蚝油 1勺

简易和风肥牛意面的做法

简易和风肥牛意面的做法图解1

步骤1

洋葱切丝，胡萝北切片，西兰花改小朵
简易和风肥牛意面的做法图解2

步骤2

按照配料表准备料汁
简易和风肥牛意面的做法图解3

步骤3

清水加适量盐，煮面8-10分钟！
简易和风肥牛意面的做法图解4

步骤4

烫熟青菜们
简易和风肥牛意面的做法图解5

步骤5

炒制洋葱变焦褐色，放入料汁，半碗清水，放入肥牛卷炒熟！
简易和风肥牛意面的做法图解6

步骤6

装盘，大口大口吃！

简易和风肥牛意面的烹饪技巧

1.意面可以换成其他主食 2.洋葱慢火炒至褐色，这样才会变甜 3.肥牛可以焯水也可以不焯水，主要看牛肉质量 4.建议最后把意面放进肥牛里一起闷炒3分钟左右，虽然看着不那么好看，但是绝对比铺上去吃味道更棒！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-13

©本菜谱的做法由 风萧雪寒 编写，未经授权不得转载

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