花菜西红柿拌黄瓜

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lilycatzhang
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夏天不想吃饭，更不想厨房热浪弥漫，所以简单凉拌菜走起。最主要的是，强哥昨天做给我吃，我觉得很棒，今天就写出来与大家分享。哎，北京的疫情～早点过去吧

花菜西红柿拌黄瓜的用料

有机花菜 200g 西红柿 1个
黄瓜 2根 生抽 2勺
白糖 10g 白芝麻 5克
橄榄油 8克

花菜西红柿拌黄瓜的做法

花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解1

步骤1

花菜切小 洗干净 待用
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解2

步骤2

烧水
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解3

步骤3

西红柿切片 黄瓜去皮
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解4

步骤4

切片
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解5

步骤5

水开 下花菜
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解6

步骤6

花菜颜色通透 起锅
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解7

步骤7

所有食材放一起 搅拌均匀
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解8

步骤8

装盘
花菜西红柿拌黄瓜#凉爽开胃，谁学谁会#的做法图解9

步骤9

特写

花菜西红柿拌黄瓜的烹饪技巧

1 花菜用小刀划小一些，受热均匀，口感良好 2 黄瓜去皮 可去除残留农药 3 其实里面还可以放入你喜欢的坚果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-17

©本菜谱的做法由 lilycatzhang 编写，未经授权不得转载

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