适合夏季的花生鹰嘴豆浆

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小小的机身,大大的能量,不仅可以打果蔬、米糊,五谷,还可以打干豆的豆浆,而且打出的豆浆细腻无渣,不用过滤就可以直接饮用。 下面我们就来做一个夏季适合的鹰嘴豆豆浆,加入绿豆和花生养胃好喝不上火。

花生鹰嘴豆浆的用料

鹰嘴豆 三分之一量杯 花生 三分之一量杯
绿豆 三分之一量杯 少许

花生鹰嘴豆浆的做法

适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解1

步骤1

将鹰嘴豆、花生、绿豆装入小量杯中,一量杯即可,这三种的配比可随意。
适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解2

步骤2

食材倒入东菱轻食杯中。
适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解3

步骤3

清洗二遍倒出水。
适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解4

步骤4

在杯中加入适量的清水,不要超过杯子的最大水位线即可。
适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解5

步骤5

将机盖拧好,轻点功能选择键的豆浆功能,再点启动键开始。
适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解6

步骤6

时间到,轻食杯会有声音提醒,拧开上盖加一点点糖搅匀可直接饮用或是倒入杯中饮用,如果带去公司可以直接换用随身盖拧紧放入包中就可以了。
适合夏季的花生鹰嘴豆浆的做法图解7

步骤7

不伤肠胃好消化。

花生鹰嘴豆浆的烹饪技巧

不喜欢食甜可以不放糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-06

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