快试试一口就能击退所有燥热的薄荷西瓜清凉饮

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沙小囡

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小暑的天气真是热到没脾气了有木有！晚上下暴雨，白天暴晒，这种天气，我们习惯了喝冰饮降温，不过那些碳酸饮料喝多了不说会流失钙，而且还会长胖，而在囡姐心中只有冰冰凉凉，一口喝下去脑袋都会被冻僵的薄荷饮品，才值得我们追寻，这不，囡姐今天带了这个一口就能击退所有燥热的薄荷西瓜清凉饮，有了东菱轻食杯我们可以在家自制冰镇果饮来消暑降温啦!快来享受无与伦比的爽快吧！
参与活动: #营养小食光#

薄荷西瓜清凉饮的用料

西瓜半个	薄荷 3-5片
冰块适量	饮用水适量

薄荷西瓜清凉饮的做法

步骤1

准备食材。

步骤2

将一部分西瓜挖出一些小球。

步骤3

剩下的西瓜挖出瓜瓤去籽。

步骤4

将去籽的西瓜放入东菱轻食杯中，加几片薄荷（数量根据个人口味添加）。

步骤5

加入少量的水，不要超过杯内的最大水位区间。

步骤6

拧上杯盖，按功能键选择果蔬，再按下启动。

步骤7

大概30秒，提示音响起，薄荷西瓜汁打好。

步骤8

在果汁里加点碎冰。

步骤9

再放入之前挖出的西瓜球，插上一片清新的薄荷叶。

步骤10

自制的高颜值薄荷西瓜清凉饮原来这么好喝。

薄荷西瓜清凉饮的烹饪技巧

1、薄荷里面含有薄荷醇等因子，会让人的皮肤产生清凉的感觉，具有消炎镇痛，止痒解毒和疏散风热等医药作用；同时，我们在饮用含有薄荷成分的饮料时，能兴奋大脑，促进血液循环和新陈代谢。 2、东菱轻食杯，一杯多用，小巧便携，有了它花样饮品随心做。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-06

©本菜谱的做法由沙小囡编写，未经授权不得转载

沙小囡

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