小零食燕麦棒
精品
表妹发微信问我,每天下午总是感觉饿,有没有饱腹又不增肥的小零食?我首推减肥增肌两不误的小零食-燕麦棒!是办公室白领和健身爱好者平时小饿充饥的首选。
我精心计算过了,每100g燕麦棒含273大卡热量,是低脂低热量的减肥健身神物。
今天就用最近刚买的美的锁鲜蒸烤料理炉PS2032W做,十分方便上手,赶快学起来!
燕麦棒的做法
燕麦棒的烹饪技巧
1.牛奶慢慢加入,避免燕麦太稀不成形。
2.烘培的时候在美的锁鲜蒸烤料理炉PS2032W蒸汽盒内加水,这样防止烤干。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-08-06
©本菜谱的做法由 家有二傻 编写,未经授权不得转载
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