#合理膳食 营养健康进家庭#

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能豆的妈妈
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清热去火又护眼的新鲜苦菊，健康无淀粉的纯肉火腿，润肺降燥的秋梨，团结友爱的沙拉酱提味点睛，营养健康维生素蔬菜沙拉盘，你值得拥有。

#合理膳食 营养健康进家庭#的用料

苦菊 半个 火腿 五分之一根
秋梨 一个

#合理膳食 营养健康进家庭#的做法

#合理膳食 营养健康进家庭#的做法图解1

步骤1

清洗摘好苦菊，火腿切圆片，秋梨去皮切块。按苦菊，火腿，秋梨顺序摆盘，挤入沙拉酱即可。 简单，健康，美味

#合理膳食 营养健康进家庭#的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-10

©本菜谱的做法由 能豆的妈妈 编写，未经授权不得转载
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