10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖

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早餐不知道吃什么那就来做一份爆浆水果三明治吧❗️好吃不胖❗️配牛奶咖啡都可以✅简单又易学10分钟就完成✅

爆浆水果三明治的用料

芒果 适量 火龙果 适量
酸奶 克 吐司片 4片
鸡蛋 1个

爆浆水果三明治的做法

10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解1

步骤1

准备食材
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解2

步骤2

火龙果切丁，与酸奶混合
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解3

步骤3

一片吐司，一层火龙果酸奶
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解4

步骤4

鸡蛋打散，四周刷上蛋液
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解5

步骤5

盖上一片吐司
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解6

步骤6

煎烤3分钟左右完成
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解7

步骤7

芒果切丁
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解8

步骤8

加入酸奶混合
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解9

步骤9

一片吐司，一层芒果酸奶
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解10

步骤10

刷上蛋液
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解11

步骤11

盖上一片吐司
10分钟完成一份❤️爆浆水果三明治好吃不胖的做法图解12

步骤12

煎烤3分钟左右，切开就好了

爆浆水果三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-14

©本菜谱的做法由 唯美1030@ 编写，未经授权不得转载

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