苹果银耳雪梨汤

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今天分享一款比燕窝还养人的苹果银耳雪梨汤，非常适合上班族、熬夜党、气色差的女性，滋阴养颜、美白嫩肤！

雪梨汤的用料

银耳 1朵 枸杞 适量
梨 1个 苹果 1个
清水 适量 冰糖 适量
红枣 适量

雪梨汤的做法

苹果银耳雪梨汤的做法图解1

步骤1

准备食材和工具：银耳1朵、枸杞适量、梨1个、苹果1个、清水适量、冰糖适量、红枣适量 陆宝炖锅
苹果银耳雪梨汤的做法图解2

步骤2

苹果切丁、雪梨切丁；
苹果银耳雪梨汤的做法图解3

步骤3

1朵银耳洗净泡发后撕成小朵待用；
苹果银耳雪梨汤的做法图解4

步骤4

陆宝炖锅放入苹果、梨、银耳、冰糖、红枣；
苹果银耳雪梨汤的做法图解5

步骤5

倒入半锅清水；
苹果银耳雪梨汤的做法图解6

步骤6

盖盖煮开后，继续中小火炖40分钟左右；
苹果银耳雪梨汤的做法图解7

步骤7

炖煮好加入适量枸杞点缀即可；
苹果银耳雪梨汤的做法图解8

步骤8

这一锅软糯香甜又养颜，老少皆宜，滋润解燥，秋季一定要常喝；
苹果银耳雪梨汤的做法图解9

步骤9

比燕窝还养人，每天来一碗，润肺清肠！

雪梨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-23

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