韭菜鸡蛋馅饼

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韭菜鸡蛋馅饼的用料

韭菜	鸡蛋
虾皮	盐
香油	食用油

韭菜鸡蛋馅饼的做法

步骤1

韭菜洗净控干水分，鸡蛋2—3个，虾皮适量

步骤2

韭菜切小段放入碗中，鸡蛋搅打成蛋液入碗

步骤3

锅中加入少许食用油，加热后倒入蛋液

步骤4

用筷子或铲子不停搅拌，炒成鸡蛋碎

步骤5

鸡蛋碎、虾皮、韭菜放入同一个碗中

步骤6

加入适量香油轻拌，均匀即可，包馅前加盐调味

步骤7

面粉适量

步骤8

将温水分次加入面粉中，用筷子搅拌成面絮，和成面团即可。和好的面团盖上保鲜膜饧20分钟左右

步骤9

案板上撒适量面粉，将饧好的面团揉均匀

步骤10

分成大小适中的小面团

步骤11

取其中一个，擀制成圆形面皮

步骤12

在面皮中央放入韭菜鸡蛋馅

步骤13

捏合边缘，褶皱尽量捏小、捏紧

步骤14

包好的馅饼平放在案板上，轻拍几下，用擀面杖在有褶皱的一面轻轻擀制成圆形薄饼，反面轻擀，不要擀破。按上述方法做其他馅饼

步骤15

平底锅加热，放入少许食用油，将馅饼胚放入锅中中小火烙制

步骤16

及时反面，两面金黄出锅

步骤17

趁热食用即可

韭菜鸡蛋馅饼的烹饪技巧

韭菜做馅料易出水且容易变色，调馅时注意几点就能尽量避免这个问题~韭菜入馅保持鲜嫩不出水的3个小窍门：韭菜清洗动作要轻，避免在清洗过程中韭菜损伤打蔫；用快刀切断，避免反复切割易出水。调馅时最后放盐，最好在包馅前放盐调味，避免杀出水分。搅拌馅料要轻，轻轻拌匀即可。另外适当添加虾皮可起到提鲜，中和韭菜味道的作用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-08

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分类：滋阴壮阳香煎一人食 65-79岁

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