鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱

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12个月以上 看着金黄的色泽，圆润诱人的造型，恨不得张开嘴巴以最大口咬下去，里面丰富的夹心，配上浓郁的蛋香味道，简直好吃到爆！

鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的用料

鸡蛋 4个 西红柿 1个
自制午餐肉 2片（可换成宝宝肠或熟肉末） 葱花 / 番茄酱 / 芝麻 / 油 适量

鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法

鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解1

步骤1

· 参考月龄 · 12个月以上，对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 鸡蛋4个 / 西红柿1个 自制午餐肉2片（可换成宝宝肠或熟肉末） 辅料：葱花 / 番茄酱 / 芝麻 / 油
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解2

步骤2

西红柿切片，放好备用。
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解3

步骤3

锅中刷油，打入鸡蛋，充分搅散。 这次的食材，我一共做了4片蛋饼，最后会合成2份蛋堡。
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解4

步骤4

其中2个蛋堡中，加入自制午餐肉，另外2个放入葱花、西红柿。
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解5

步骤5

待底部煎至定型后，将有西红柿的蛋饼，叠加到有自制午餐肉的蛋饼上。
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解6

步骤6

表面再刷一层番茄酱提升酸甜度，撒入适量芝麻提香。
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解7

步骤7

煎至蛋堡完全定型、熟透，就可以取出来了。
鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的做法图解8

步骤8

看，其实街边小吃一点都不难制作，还可以自己改良，早餐这么吃，简单营养，很幸福！

鸡蛋汉堡 宝宝辅食食谱的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-02

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分类： 伊可新

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