奶香南瓜粥

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大嘴姐姐嘴不大
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煲一锅暖暖的南瓜粥，浓浓的奶香和南瓜的清甜，驱散周日清晨的阴霾～ 加燕麦片增加粥的稠度，又健康～ 菜谱的这个量是8人份的，自己酌情增减哟～

奶香南瓜粥的用料

南瓜 1200g 大米 200g
牛奶 150ml 燕麦片 少量

奶香南瓜粥的做法

步骤1

燕麦片提前泡好。 我是前一天晚上用冷水泡的。如果用温水的话一两个小时就好

步骤2

南瓜削皮，挖籽，切片

步骤3

大米下锅，加入适量的水，就一般煮粥的水量就行。因为是用电饭煲，我就直接把电饭煲里的蒸格放上去，再把南瓜放到蒸格上。盖上盖，按下煮饭的按钮

步骤4

待南瓜蒸到软烂，用勺子碾压成泥，倒入锅里和大米一块搅匀

步骤5

倒入牛奶和泡好的燕麦片，搅匀

步骤6

煮开之后再煮15－20分钟就ok啦～

奶香南瓜粥的烹饪技巧

因为南瓜自己本身就甜甜的，而且我不喜欢太甜的就没有放糖。喜欢甜食的姐妹（当然兄弟也可以。。）可以自己加糖哦，蜂蜜也行～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-09

©本菜谱的做法由 大嘴姐姐嘴不大 编写，未经授权不得转载
分类： 粥 10-11个月 宝宝辅食 母婴人群 伊可新

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