营养早餐：牛扒夹蛋三明治

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充满元气的一天，由丰富的早餐开始。

牛扒夹蛋三明治的用料

腌制好的牛排 1块 鸡蛋 1个
土司片 2块 食用油 1勺
玉米 1根 奇异果 2个
青瓜 半条

牛扒夹蛋三明治的做法

营养早餐：牛扒夹蛋三明治的做法图解1

步骤1

先把腌制好的牛扒肉和鸡蛋煎熟备用！
营养早餐：牛扒夹蛋三明治的做法图解2

步骤2

预热三明治早餐机，底下铺一块土司片，吐司片上放一片煎熟的牛排肉。
营养早餐：牛扒夹蛋三明治的做法图解3

步骤3

再放煎熟的鸡蛋。
营养早餐：牛扒夹蛋三明治的做法图解4

步骤4

上面再铺一块吐司片。
营养早餐：牛扒夹蛋三明治的做法图解5

步骤5

玉米煮熟青瓜切薄片，奇异果去皮切片。
营养早餐：牛扒夹蛋三明治的做法图解6

步骤6

摆盘。简单又丰富的早餐就做好了。

牛扒夹蛋三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-30

©本菜谱的做法由 清幽梅花2 编写，未经授权不得转载

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