坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香

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燕麦片别再冲泡了，今天给大家分享一种新吃法，坚果燕麦小饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香，好吃不怕胖哦，做法超简单，小白也能一次成功！

坚果燕麦饼干的用料

低筋面粉 60克 蜂蜜水 20克
燕麦 100克 南瓜籽仁 适量
椰蓉 15克 黑芝麻 15克
玉米油 40克

坚果燕麦饼干的做法

坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解1

步骤1

所有材料准备好。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解2

步骤2

低筋面粉过筛，加入黑芝麻、蜂蜜水和玉米油。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解3

步骤3

翻拌至无干粉状态。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解4

步骤4

加入燕麦和椰蓉。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解5

步骤5

揉成面团。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解6

步骤6

揉好的面团分成16等份，搓圆压扁，放上南瓜籽仁。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解7

步骤7

长帝小馋猫烤箱预热，165度中层上下火，烘烤25分钟。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解8

步骤8

出炉之后放凉就可以开吃了。
坚果燕麦饼干，酥脆可口，饱腹感强，越嚼越香的做法图解9

步骤9

成品图

坚果燕麦饼干的烹饪技巧

做好的小饼干酥脆可口，饱腹感强，喜欢的赶紧试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-31

©本菜谱的做法由 潼年食光 编写，未经授权不得转载
分类： 高蛋白 富含膳食纤维 高VB1 高磷 高镁

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