清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝

清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝

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芦蒿属于药食同源的植物，营养价值很高，搭配着冬笋和鸡肉清脆鲜嫩。

芦蒿炒三丝的用料

芦蒿 150克 鸡里脊肉 200克
冬笋 1个 食盐 适量
姜丝 少许 家乐鸡精调味料 2克
淀粉 3克

芦蒿炒三丝的做法

清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解1

步骤1

鸡里脊肉洗净滤干。切成丝加料酒盐和少许淀粉搅拌均匀待用。
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解2

步骤2

所有食材切丝和切段。
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解3

步骤3

锅内放油烧热放入姜丝炒一下倒入鸡肉翻炒至八成熟。
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解4

步骤4

锅内放油烧热倒入冬笋丝和芦蒿翻炒。
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解5

步骤5

加少许水
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解6

步骤6

倒入鸡肉丝，盐和家乐鸡精调味料继续翻炒一分钟即可。
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解7

步骤7

装盘
清淡可口味道鲜美，简单快捷～芦蒿炒三丝的做法图解8

步骤8

上桌开吃

芦蒿炒三丝的烹饪技巧

芦蒿选嫩嫩的，老的芦蒿影响口感。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-05

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