彩虹沙拉

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彩虹沙拉的用料

鸡胸肉 150g 鸡蛋 2个
黄瓜 30g 圣女果 50g
鹰嘴豆 50g 红腰豆 50g
沙拉酱 30g

彩虹沙拉的做法

彩虹沙拉的做法图解1

步骤1

2个鸡蛋煮熟切块，鸡胸肉我用的减脂鸡胸即食的切块，黄瓜、圣女果清洗切块，红腰豆、鹰嘴豆都是罐装沙拉用的取适量即可，这两种豆类都是很有营养的适合老人孩子吃噢，拌上自己喜欢了酱就可以美美的食用喽，如下图三款都可以。
彩虹沙拉的做法图解2

步骤2

可以试试这个口味的酱
彩虹沙拉的做法图解3

步骤3

这个口味应该也不错
彩虹沙拉的做法图解4

步骤4

我这次用的这种沙拉酱

彩虹沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-14

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