精选
最新
菜单
香煎鲷鱼片，高颜值又好吃
精品
鲷鱼营养丰富，富含蛋白质、钙、钾、硒等微量元素，还有补胃养脾的效果。
还有，刺少，就喜欢这种吃鱼不用挑刺的感觉，大口吃鱼也不怕啦，小朋友们经常吃也很好呢。
美味又营养的鲷鱼，做法也超级简单，轻而易举就能做出高颜值大餐的感觉，给你厨艺又添分，快来做起来吧
香煎鲷鱼片，高颜值的做法
步骤1
鲷鱼片冲洗一下，用厨房纸巾吸干表面水分，切成条状块
步骤2
加入适量老抽、盐、料酒腌20分钟
步骤3
葱姜蒜切末备用
步骤4
无油不粘平底锅倒入少许油加热，放入腌好的鲷鱼片小火来回翻面煎至表面金黄色，大约十分钟即熟。
步骤5
然后把葱姜蒜末炒香
步骤6
鲷鱼片摆盘，撒上炒好的葱椒蒜末
步骤7
撒上些黑胡椒碎，可以用西兰花和千禧果做点缀。
步骤8
高颜值的香煎鲷鱼片完成啦，简单又高大上的感觉哈哈，朋友来家吃饭可以露一手哦香煎鲷鱼片，高颜值的烹饪技巧
1.小火煎，一面煎两三分钟翻一回面，两面煎金黄色即可，翻的时候轻一点，以免弄碎鱼肉
2.可以根据自己口味撒一些调料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2021-04-02
©本菜谱的做法由 不甜薄荷拿铁 编写，未经授权不得转载
不甜薄荷拿铁
分享至微信
香煎鲷鱼片，高颜值的其他做法更多 
香煎鲷鱼片，高颜值的相关推荐更多
你当前的位置：豆果美食 > 香煎鲷鱼片，高颜值又好吃
查看更多评论
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
