菠萝炒饭果蔬便当

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陈家快乐厨娘
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非常喜欢这款高颜值便当盒，今天做了好吃的菠萝炒饭+果蔬，美味又减脂，装进美美哒monbento便当饭盒里，颜值在线，食欲倍增，开动吧！
参与活动: #减脂季|法国monbento便当盒限量申领中#

菠萝炒饭果蔬便当的用料

菠萝 半个 玉米粒 50克
红萝卜 半根 腊肠 2根
香葱 2根 隔夜米饭 1大碗
monbento便当盒 1个 食用油 1匙
盐 1勺 生抽 1匙
白糖 1勺 白胡椒粒 少许
水果 随自己喜欢

菠萝炒饭果蔬便当的做法

#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解1

步骤1

准备好食材，洗干净切好，菠萝用盐水漫冼十分钟捞起沥干水份切小块再放入1勺白糖拌匀
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解2

步骤2

起油锅，先放入腊肠炒一下
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解3

步骤3

放入玉米粒和红萝卜翻炒一下
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解4

步骤4

放入米饭翻炒
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解5

步骤5

放入一勺盐，一匙生抽，少许胡椒椒翻炒均匀
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解6

步骤6

最后放入菠萝和葱花翻炒
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解7

步骤7

翻炒好的菠萝炒饭好看又好吃
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解8

步骤8

请出美美哒便当盒，颜值高，小身材大容量，还可以放入微波炉，材质非常好，可以在郊游，上班，外出时装着可口的饭菜带出去，好看又方便实用，太好了
#monbento为减脂季撑腰#菠萝炒饭果蔬便当的做法图解9

步骤9

把菠萝炒饭装进便当盒，再装进自己喜欢的果蔬，感觉非常完美，太爱这款便当盒了

菠萝炒饭果蔬便当的烹饪技巧

炒饭的食材还可以加入一些你喜欢的，例如，虾仁，青豆，辣椒等，调味按自己喜欢的咸淡来调就行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-08

©本菜谱的做法由 陈家快乐厨娘 编写，未经授权不得转载

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