花生曲奇～搅一搅就可以做

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元気汀
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简单营养的小零食，口感酥酥脆脆、香香甜甜，家里的大朋友、小朋友都很爱。 自己做曲奇更容易控制糖分和油量，而且没有各种添加剂，比外面买的更健康，所以每到周末或者假期都会做一些密封保存。 花生酱这次我尝试的是四季宝的柔滑花生酱，除了富含蛋白质和膳食纤维外， 我主要是看上它的 0蔗糖0盐添加这一点 。在饮食这方面还是要控制糖盐摄入比较好，益于身体健康。
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花生曲奇的用料

面粉 100g 四季宝花生酱 50g
鸡蛋 1个（46g） 黄油 30g
白砂糖 15克（可根据喜好控制用量）

花生曲奇的做法

#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解1

步骤1

准备花生酱、面粉、黄油、鸡蛋等食材。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解2

步骤2

花生酱与鸡蛋搅拌均匀后倒入面粉，揉至无干粉。黄油隔热水融化；准备白砂糖。 白砂糖用量根据个人喜好添加，减肥的朋友可用代糖替代。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解3

步骤3

将白砂糖、融化的黄油倒入揉好的面絮里，充分揉均匀。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解4

步骤4

依次取20g面团揉成球状。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解5

步骤5

按扁后，用叉子在曲奇表面按上花纹。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解6

步骤6

放入预热好的烤箱，180℃烤15～18分钟。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解7

步骤7

成品。
#四季宝蓝小罐#花生曲奇～搅一搅就可以做的做法图解8

步骤8

成品。

花生曲奇的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-10

©本菜谱的做法由 元気汀 编写，未经授权不得转载

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