外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅

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在家也能做出好吃的烤鸡翅，简单方便，好吃到流泪厨房小白轻松做，再也不用去肯德基了。

烤鸡翅的用料

鸡翅 9个 葱 1根
姜 5片 料酒 1勺
白胡椒 3克 烧烤酱 2大勺
橄榄油 2勺 盐 3克

烤鸡翅的做法

外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法图解1

步骤1

将鸡翅买回来清洗干净，里侧用刀划两下便于入味，放入葱，姜，料酒
外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法图解2

步骤2

白胡椒，盐抓拌均匀腌制20分钟后清洗干净，放入烧烤酱
外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法图解3

步骤3

倒入橄榄油，抓拌均匀封上保鲜膜腌制一晚，第二天取出腌制好的鸡翅，烤盘刷油摆好鸡翅抹上剩余的酱料
外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法图解4

步骤4

烤箱预热好后上下火220度30分钟
外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法图解5

步骤5

外酥里嫩
外焦里嫩❗️低卡低脂‼️懒人版烤鸡翅的做法图解6

步骤6

好吃到舔手指

烤鸡翅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-24

©本菜谱的做法由 昊奕私厨 编写，未经授权不得转载

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