儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭

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孩子比较挑食，做成这样就有食欲吃饭啦

胡萝卜玉米蛋炒饭的用料

胡萝卜 一节 鸡蛋 1个
米饭 1碗 玉米 一节

胡萝卜玉米蛋炒饭的做法

儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解1

步骤1

准备食材
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解2

步骤2

将胡萝卜去皮切丁、玉米切粒
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解3

步骤3

然后将胡萝卜粒和玉米粒过水煮熟，胡萝卜比较硬，尽量用水煮久一点，然后捞出碗里备用
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解4

步骤4

在碗里打入鸡蛋，放少许盐、蚝油。然后搅拌均匀
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解5

步骤5

不粘锅里加入少许油，倒一半的蛋液小火煎一下
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解6

步骤6

然后把米饭铺上去
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解7

步骤7

将剩下的蛋液铺上表面煎一会后翻过来
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解8

步骤8

我是先倒出碟子里然后再翻到锅里，那样比较容易翻
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解9

步骤9

翻过来煎熟，加些酱油一起翻炒一下就可以出锅了
儿童版胡萝卜玉米蛋炒饭的做法图解10

步骤10

成品，不需要煎太久，容易上火。胡萝卜过水的时候煮熟了，所以煎的时候把蛋煎熟就差不多了

胡萝卜玉米蛋炒饭的烹饪技巧

里面还可以加西兰花和其他蔬菜一起煮，因为家里食材有限，所以只放了两样
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-19

©本菜谱的做法由 羊羊是吃货 编写，未经授权不得转载

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