彩蔬蝴蝶面

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坚持给宝宝做辅食 好吃的食物会让我们开心，好看又好吃的食物更会让我们每日充满幸福感，虽然小宝还不会说话，但应该和我的感觉是一样的吧，又是光盘的一餐

彩蔬蝴蝶面的用料

蝴蝶面 半碗 西红柿 一个
小葱 一根 小土鸡蛋 一枚
好侍西趣奶炖小方 一盒 橄榄油 适量

彩蔬蝴蝶面的做法

彩蔬蝴蝶面的做法图解1

步骤1

1.准备蝴蝶面一些，按照自家宝宝平时的饭量添加即可。我会有意各种颜色都均匀挑选一些，这样色彩更丰富。
彩蔬蝴蝶面的做法图解2

步骤2

2.水开下入面条，买的这种宝宝辅食面条表面比较光滑，不易糊汤，但是由于面片中间夹过所以不好煮，我一般大火开后转小火煮十五分钟左右，大家煮是可以夹开面条中间不加生就可以关火冲凉备用了。
彩蔬蝴蝶面的做法图解3

步骤3

3.小月龄宝宝西红柿可以中间用刀划开十字口开水冲烫去皮。西红柿尽量切碎炒菜易出汁，小葱切碎备用。
彩蔬蝴蝶面的做法图解4

步骤4

4.取一小碗打入一颗小鸡蛋，打散备用。口味浅怕腥味的可以滴入几滴柠檬汁去腥。
彩蔬蝴蝶面的做法图解5

步骤5

5.冷锅滴入适当凉油，我用的是牛油果油可热炒。适量就是根据自己所配食材决定，多了宝宝小胃负担不了，太少容易粘锅，不易翻炒。
彩蔬蝴蝶面的做法图解6

步骤6

6.下入西红柿翻炒，煸出汤汁。
彩蔬蝴蝶面的做法图解7

步骤7

7.加入葱花煸炒。
彩蔬蝴蝶面的做法图解8

步骤8

8.均匀在锅中淋入鸡蛋，观察鸡蛋与西红柿均匀搅拌结成块状时候加入刚刚凉好的面条，炒匀出锅。面条不易炒制时间过长，重新回锅是混合和加热的过程，久了面条变软没有弹性，口感下降。
彩蔬蝴蝶面的做法图解9

步骤9

9.盛入好看的盘盘里准备给宝宝享用啦。

彩蔬蝴蝶面的烹饪技巧

因为面条颜色较丰富，别的配菜我就加的少，可以依据自己宝宝的口味添加，我这里是炒面，爱喝汤的小宝宝妈可以给做成汤饭。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-24

©本菜谱的做法由 25饭饭 编写，未经授权不得转载

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