不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血

不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血

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很多宫寒有血块，月经期只有二三天的小仙女，都想把经量调理得多一些。因为经期把垃圾都排泄出来脸色オ能好。那就需要暖宫排淤血，让月经变畅通。 首先就要暖宫，枣味甘、性温、能补中益气、养血安神。枸杞味甘、性平、美容抗衰。老红糖性温、益气补血、健脾暖胃。怀姜味辛、微温。四者合用功效：暖宫缓解痛经、补血养颜、调经，适用于脾胃虚塞、手脚冰凉、经期疼痛等

姜母膏的用料

大枣 若干 老红糖 若干
姜 若干 枸杞 若干
玫瑰花 若干 蜂蜜 若干

姜母膏的做法

不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解1

步骤1

准备食材
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解2

步骤2

红枣洗净去核
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解3

步骤3

用打粉机打成如图这样，越细越好
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解4

步骤4

姜洗净去皮
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解5

步骤5

破壁机打成姜泥。不要加水
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解6

步骤6

炖盅里铺好所有食材开始炖
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解7

步骤7

为防水蒸气进入，包一圈保鲜膜，隔水炖12个小时即可。
不加一滴水的姜母膏！暖宫化瘀血的做法图解8

步骤8

熬好的状态～特别细腻～加入蜂蜜装瓶，密封冰箱冷藏即可。每天喝1-2次，让你不再冷～

姜母膏的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-29

©本菜谱的做法由 鱼乐手作烘焙坊 编写，未经授权不得转载
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