酱鸡蛋夏天吃凉拌的比较胃口

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又是十块钱以下搞定的一餐

比较胃口的用料

鸡蛋60g 3个 小米辣 3个
小葱 1-2棵 酱油 1勺
耗油 1勺 1勺
耗油 1勺 代糖 两勺
白开水 适量

比较胃口的做法

酱鸡蛋夏天吃凉拌的比较胃口的做法图解1

步骤1

调料:小米辣,洋葱,小葱,酱油,醋,代糖,耗油,凉白开(凉白开和酱油比例是1: 1 )
酱鸡蛋夏天吃凉拌的比较胃口的做法图解2

步骤2

我比较爱吃糖心的,水开煮六分半就行,过个凉水拨皮不烫手嘿嘿然后剥皮放进调好的调料里,再放入冰箱至少要冷藏两个小时以上哦~ 最好酱料要没过食材,不然就隔一段时间给他翻一下!
酱鸡蛋夏天吃凉拌的比较胃口的做法图解3

步骤3

Ok

比较胃口的烹饪技巧

鸡蛋一天建议不要吃太多,虽然很好吃,但是也要注意健康饮食
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-09-01

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