咖喱虾仁焗面包布丁

精品
1.7万 浏览 395 收藏
收藏
好吃的坨坨
好吃的坨坨 好吃的坨坨
＋ 关注

咖喱和酸奶的创意大碰撞！再配上吐司块，放上玉米，虾仁，豌豆，胡萝卜一起焗烤，撒上芝士，这绝对异域风情很浓的一锅端！咸面包布丁很少有吧，关键这么吃低盐美味还不腻！
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

咖喱虾仁焗面包布丁的用料

虾仁 150克 芦笋段 50克
胡萝卜 60克 玉米 20克
鸡蛋 2个 椰浆 10克
面包块 13块 无糖酸奶 90克
咖喱粉 4克 鱼露 一小勺
海鲜酱油 一小勺 盐 少量
黑胡椒粉 适量 迷迭香 少量

咖喱虾仁焗面包布丁的做法

#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解1

步骤1

按照所需食材准备好材料
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解2

步骤2

虾仁用盐和黑胡椒粉抓均腌一下
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解3

步骤3

锅里倒入少许植物油把胡萝卜和芦笋段炒至6成熟。
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解4

步骤4

碗里打入两个鸡蛋和无糖酸奶、椰浆
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解5

步骤5

再倒入咖喱粉、辣椒粉、海鲜酱油、鱼露和盐，
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解6

步骤6

搅拌均匀成香气浓郁的咖喱布丁液
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解7

步骤7

把炒好的蔬菜和虾仁铺满烤碗底部
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解8

步骤8

倒入咖喱布丁液，烤箱上下加热模式180度预热
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解9

步骤9

最后放上面包块和玉米粒
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解10

步骤10

预热好，放入蒸烤箱上下加热180度烘烤18分钟
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解11

步骤11

烘烤结束，即可取出面包布丁，撒上少许迷迭香即可
#少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法图解12

步骤12

趁热吃，虾仁Q弹多汁，面包充分吸收咖喱汁，咸香好吃！

咖喱虾仁焗面包布丁的烹饪技巧

1.咖喱粉可以用融化的咖喱块代替，用咖喱块的酸奶，鸡蛋，椰浆不要少，盐要适量减少。 2.放法棍块时不要使劲往布丁液里按，泡软后口感会不好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-04

©本菜谱的做法由 好吃的坨坨 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

咖喱虾仁焗面包布丁的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 #少盐饮食 轻松生活#咖喱虾仁焗面包布丁的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活