快手营养美食 | 龙虾丸炒荷兰豆

精品

15.7万浏览 4692 收藏

爱烹饪的FAN

＋关注

今天要和大家分享的——龙虾丸炒荷兰豆，是一道可以宴客餐桌的不一样的自带高级感的青菜类菜品。用含有龙虾肉的龙虾丸来搭配荷兰豆，是不是一下子就感觉高端大气上档次了呢？
参与活动: #千元好礼|橄享国民味热烹更美味#

龙虾丸炒荷兰豆的用料

龙虾丸 6-8个	荷兰豆 200克
葱末 5克	蒜末 5克
姜片 3克	蚝油 10克
料酒 10克	生抽 15克
鸡精 3克	金龙鱼添加25%特级初榨橄榄油食用植物调和油 20克

龙虾丸炒荷兰豆的做法

步骤1

起锅热油，油热后放入葱蒜爆香

步骤2

放入切成小块的龙虾丸，充分翻炒出香味

步骤3

继续放入荷兰豆，充分翻炒1分钟左右

步骤4

继续放入生抽、蚝油、料酒、鸡精，充分翻炒均匀即可

步骤5

这样一道自带高级感的营养快手菜就做好啦

龙虾丸炒荷兰豆的烹饪技巧

1.荷兰豆很容易熟，只需炒熟即可，无需过分炒制影响口感 2.龙虾丸由于个头比较大，所以我切成了小丁进行炒制，这样比较容易入味而且更易熟。如果希望整颗进行炒制的话，可以将龙虾丸提前焯水，然后再进行炒制
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-08

©本菜谱的做法由爱烹饪的FAN 编写，未经授权不得转载

爱烹饪的FAN

一起来分享给朋友们看看吧：

分享至微信

上传我做的这道菜

龙虾丸炒荷兰豆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 快手营养美食 | 龙虾丸炒荷兰豆#橄享国民味热烹更美味#

查看更多评论

被加入的菜单加入菜单

忘记密码 | 注册

使用社交账号登陆豆果美食

/ 6 快手营养美食 | 龙虾丸炒荷兰豆#橄享国民味热烹更美味#的做法步骤

收藏成功，选择加入的菜单

保存

创建菜单

标题：

内容：

扫码下载豆果美食app

与全世界的豆子一起标记吃货生活