巨香滑‼️紫薯腰果燕麦饮

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蝶舞九天
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独奏mini破壁机，我的新宠～ 顺丰快递每天早上送货我真是爱了，无论是机器到，还是吃的，还都不影响我吃早餐的时间。 简单地说就是因为懒，起得晚。 跟大家分享用迷你破壁豆浆机制作的✨紫薯腰果燕麦奶✨细滑好喝～

紫薯腰果燕麦饮的用料

紫薯 20克 腰果 10克
燕麦片 20克 水 600克

紫薯腰果燕麦饮的做法

巨香滑‼️紫薯腰果燕麦饮的做法图解1

步骤1

材料准备。 腰果我使用的是烤熟的。更香。生的也没有问题。
巨香滑‼️紫薯腰果燕麦饮的做法图解2

步骤2

所有材料放进破壁机中。
巨香滑‼️紫薯腰果燕麦饮的做法图解3

步骤3

加水600毫升。
巨香滑‼️紫薯腰果燕麦饮的做法图解4

步骤4

选择五谷奖功能。
巨香滑‼️紫薯腰果燕麦饮的做法图解5

步骤5

制作完毕，超级细腻好喝。 家里有破壁机或者可以加热的料理机都可以试试。 燕麦和紫薯可以补充我们身体膳食纤维。要多喝哦。

紫薯腰果燕麦饮的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-05

©本菜谱的做法由 蝶舞九天 编写，未经授权不得转载

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