紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食

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紫薯中含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。 紫薯富含纤维素,可促进宝宝肠胃蠕动,预防便秘。

宝宝辅食的用料

紫薯 适量 面粉 适量
蛋黄 1个

宝宝辅食的做法

紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

紫薯蒸熟压泥。
紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

蛋黄加一点面粉和清水搅拌均匀。
紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

蛋黄糊倒入辅食锅中,晃动辅食锅让蛋液均匀铺在锅底,开小火凝固后翻面,饼很薄,很好熟,火千万别大了!
紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

将紫薯泥均匀的涂在蛋饼上。
紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

卷起。
紫薯蛋黄卷 9+宝宝辅食的做法图解6

步骤6

切成方便抓握的大小即可。

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-10-08

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