炒西蓝花

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姑娘爱吃西蓝花我只能下厨了

炒西蓝花的用料

五花肉 10只 西蓝花 140克
生抽 1勺 料酒 1勺
盐 依个人口味 糖 2g
姜蒜 少许 胡萝卜 50

炒西蓝花的做法

炒西蓝花的做法图解1

步骤1

西蓝花切小块胡萝卜切片焯水
炒西蓝花的做法图解2

步骤2

起锅烧油葱姜蒜爆香后放点一品鲜酱油，蚝油一勺再放西蓝花炒五分钟出锅
炒西蓝花的做法图解3

步骤3

家人们一起吃饭啦！

炒西蓝花的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-29

©本菜谱的做法由 美食机械师 编写，未经授权不得转载
分类： 中国菜 咸 香 家常菜 炒
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