白萝卜炖鸭肉

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话说“冬吃萝卜夏吃姜”,冬天的萝卜赛人参,而鸭肉蛋白质含量高,脂肪低,营养丰富,今天做白萝卜炖鸭肉,滋补又养生!
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白萝卜炖鸭肉的用料

白萝卜 一个 鸭肉 2个
生姜 两小片 适量
料酒 一勺 生抽 2勺
蚝油 一勺 老抽 一勺
适量 五香粉 适量
鸡精 适量 适量

白萝卜炖鸭肉的做法

#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解1

步骤1

准备食材备用
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解2

步骤2

鸭腿肉洗干净,剁成小块
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解3

步骤3

冷水下锅加入一勺料酒煮出血沫
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解4

步骤4

捞出清洗干净控干水分
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解5

步骤5

青椒和小米椒都切成片,姜切成片,大蒜切片,葱切段备用
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解6

步骤6

白萝卜清洗干净切成滚刀块
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解7

步骤7

起锅烧油,下入姜片,葱段,八角,桂皮,炒香,再下入鸭肉,翻炒均匀
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解8

步骤8

加入两勺生抽翻炒均匀
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解9

步骤9

加入一勺蚝油翻炒均匀
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解10

步骤10

加入一勺老抽
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解11

步骤11

加入白萝卜翻炒均匀
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解12

步骤12

加入没过鸭肉的清水大火煮开,转小火炖20分钟
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解13

步骤13

炖汤汁收干加入青红椒和蒜片,加入适量的盐,五香粉,鸡精翻炒均匀即可出锅
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解14

步骤14

一道营养滋补的白萝卜炖鸭肉就做好了
#安佳万圣烘焙奇妙夜#白萝卜炖鸭肉的做法图解15

步骤15

成品图!

白萝卜炖鸭肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-11-01

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