虾仁裙带汤

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不甜的糖葫芦
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想减肥，但是不吃东西又饿，晚上坐个简单的裙带汤吧，既营养，饱腹感都有了

虾仁裙带汤的用料

裙带菜 适量 虾仁 6只
鸡蛋 2个 蒜 1坨
盐 一勺 生抽 1勺

虾仁裙带汤的做法

虾仁裙带汤的做法图解1

步骤1

准备食材，没有豆腐（用的冬瓜），2个鸡蛋，裙带汤泡发，6只虾，一坨大蒜
虾仁裙带汤的做法图解2

步骤2

冬瓜切块，虾去头，去壳，去虾线，鸡蛋打散备用，蒜切碎备用
虾仁裙带汤的做法图解3

步骤3

锅中烧油，油热倒鸡蛋液，两面煎熟捞出切块
虾仁裙带汤的做法图解4

步骤4

锅里留油，蒜炒出香味，倒虾仁，加一勺生抽去腥调味，放炒好的鸡蛋
虾仁裙带汤的做法图解5

步骤5

加热水，倒入配菜，加一勺盐调味，煮两分钟即可
虾仁裙带汤的做法图解6

步骤6

成品图，味道很Nice哦

虾仁裙带汤的烹饪技巧

加热水不会流失营养哦，煮的也特别快呢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-04

©本菜谱的做法由 不甜的糖葫芦 编写，未经授权不得转载
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