蔬菜饼早餐

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奎祺高祺
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圆白菜还可以怎么吃，做一个简单易做的蔬菜饼早餐吧。
参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#

蔬菜饼早餐的用料

白胡椒粉 少许 盐 适量
圆白菜 适量 鸡蛋 1个
香油 一勺

蔬菜饼早餐的做法

#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解1

步骤1

蔬菜饼：鸡蛋一个，圆白菜适量。这顿饭里还有虾和豆腐
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解2

步骤2

蔬菜里加入适量白胡椒粉（也可以不放）、盐、香油
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解3

步骤3

虾冷水下锅，加入姜片，水开煮熟。
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解4

步骤4

烤盘煎蔬菜，同时煎手抓饼。
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解5

步骤5

把煎好的蔬菜（大约5-7分钟），放在饼的一侧。
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解6

步骤6

从中间切开成两半方便吃，煮好的虾剥三个，切一个猕猴桃。
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解7

步骤7

搭配了豆腐（凉拌撒上香油、盐、芝麻）和红豆粥（放了白糖）。
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解8

步骤8

供参考
#精致一人食#蔬菜饼早餐的做法图解9

步骤9

供参考

蔬菜饼早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-06

©本菜谱的做法由 奎祺高祺 编写，未经授权不得转载
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