辅食.胡萝卜西兰花肉沫粥

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适合十个月以上的宝宝

胡萝卜西兰花肉沫粥的用料

胡萝卜 半根 西兰花 3小朵
猪肉 50克 大米 适量
水 适量 核桃油 两滴

胡萝卜西兰花肉沫粥的做法

辅食.胡萝卜西兰花肉沫粥的做法图解1

步骤1

准备以上食材。 1.胡萝卜去皮切小丁。 2.西兰花绰水切末。 3.猪肉剁成肉糜。
辅食.胡萝卜西兰花肉沫粥的做法图解2

步骤2

1.大米提前两小时泡一会。 2.大米先熬一小时再倒入胡萝卜丁。
辅食.胡萝卜西兰花肉沫粥的做法图解3

步骤3

继续熬煮半小时后，肉糜加适量清水搅和均匀，再倒入粥中搅和均匀。
辅食.胡萝卜西兰花肉沫粥的做法图解4

步骤4

倒入西兰花末熬煮五分钟左右。盛入碗中滴两滴核桃油就可以啦～

胡萝卜西兰花肉沫粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-17

©本菜谱的做法由 芡芡的小厨房 编写，未经授权不得转载
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