话梅陈皮洛神花茶

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小时候的冬天，每到饭后老爸习惯给家人煮上一壶话梅陈皮洛神花茶。煮出来的花茶色泽红亮，酸酸甜甜的，很是好喝。热乎乎地来一杯，解腻消食特别好。
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话梅陈皮洛神花茶的用料

洛神花干 4朵 话梅 6粒
九制陈皮 适量 甘汁园赤藓糖醇 1勺

话梅陈皮洛神花茶的做法

#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解1

步骤1

准备所有食材。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解2

步骤2

将话梅、陈皮、洛神花干放入养生壶中。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解3

步骤3

倒入甘汁园赤藓糖醇。如果不担心糖的热量，用老冰糖也很不错。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解4

步骤4

倒入适量水，启动养生模式开始煮茶。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解5

步骤5

水沸后继续煮3分钟，可关火焖5分钟。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解6

步骤6

可见茶色浓郁就可以喝了，喝完可再加水煮多一次。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解7

步骤7

酸酸甜甜特别好喝。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解8

步骤8

孩子吃饭没食欲，可以餐前让她喝小半杯，这样吃饭更有胃口。
#健康甜蜜烘焙料理#话梅陈皮洛神花茶的做法图解9

步骤9

话梅陈皮洛神花茶

话梅陈皮洛神花茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-29

©本菜谱的做法由 小龙IRIS 编写，未经授权不得转载
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