芝麻花生酥|营养补钙小零食

芝麻花生酥|营养补钙小零食

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花样厨娘-钱包RitaQ
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4样食材就能做出超级营养美味脆脆香香的黑芝麻花生酥。家里的大人小孩都特别喜欢吃。黑芝麻非常营养含有丰富的微量元素。觉得蜂蜜甜味不够浓郁，所以加了一勺（大概10克）0卡糖，增添甜味不仅口感好，还健康。0卡糖即代糖，不参与新陈代谢，所以不用担心体内糖分过量。花生碎还可以换成其他坚果，味道也超级棒哟。
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芝麻花生酥的用料

黑芝麻 100克 白芝麻 30克
0卡糖 10克 蜂蜜 30克

芝麻花生酥的做法

芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解1

步骤1

香香脆脆，营养丰富
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解2

步骤2

全家都爱的小零食
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解3

步骤3

每一口都越嚼越香
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解4

步骤4

100克黑芝麻，30克白芝麻
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解5

步骤5

用0卡糖更健康
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解6

步骤6

1勺就够了，大概10克
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解7

步骤7

30克蜂蜜，调匀
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解8

步骤8

用模具定型或者用一次性纸杯也可以
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解9

步骤9

撒上一些花生碎
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解10

步骤10

烤箱150度烤20分钟
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解11

步骤11

搭配上牛奶或者咖啡都超级棒
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解12

步骤12

当作下午茶或者解馋小点心
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解13

步骤13

每次可以多做一些，放在密封盒中，尽快食用。置于阴凉处，可以保存一周
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解14

步骤14

每一口都脆香浓郁，老少都爱
芝麻花生酥|营养补钙小零食的做法图解15

步骤15

超级简单，有空一定要试试哟

芝麻花生酥的烹饪技巧

没有模具可以用一次性纸杯剪一个哟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-06

©本菜谱的做法由 花样厨娘-钱包RitaQ 编写，未经授权不得转载
分类： 烘焙 香 烤 电器 下午茶
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