能让你多吃两碗的饭！

能让你多吃两碗的饭！

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吃腻了白饭，不如我们今天来试试黄鱼焖饭！没想到电饭煲也能煲出这么好吃的饭，米饭粒粒分明，裹着黄鱼鲞的鲜香，又不会油腻～
参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

海苔肉松的用料

黄鱼鲞 一条 虾仁 适量
干贝 适量 青豆 适量
大米 适量 生抽 适量
姜片 适量 葱花 适量

海苔肉松的做法

能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解1

步骤1

准备着一袋黄鱼鲞，提前化冻
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解2

步骤2

稍微清洗
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解3

步骤3

黄鱼鲞切成段
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解4

步骤4

准备虾仁、干贝、青豆
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解5

步骤5

大米提前清洗
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解6

步骤6

油热下锅煎鱼段
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解7

步骤7

煎至金黄，再翻一面
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解8

步骤8

黄鱼鲞煎好后盛出，接着放入干贝和虾仁翻炒
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解9

步骤9

放入青豆和干贝翻炒
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解10

步骤10

倒入适量生抽调味
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解11

步骤11

将锅里的饭倒入电饭煲中
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解12

步骤12

倒入清水没过大米一厘米
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解13

步骤13

放入黄鱼鲞和姜片
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解14

步骤14

开启煮饭模式
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解15

步骤15

煮好的米饭，去掉姜片
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解16

步骤16

黄鱼鲞去掉主刺，倒入米饭
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解17

步骤17

放入葱花
能让你多吃两碗的饭！#一学就会快手菜#的做法图解18

步骤18

搅拌一下，香喷喷的黄鱼焖饭就做好啦

海苔肉松的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-15

©本菜谱的做法由 三都港的小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 香 家常菜 日本料理 下酒菜
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