减脂生菜鸡胸汉堡

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减脂生菜鸡胸汉堡的用料

鸡胸肉 2片 生菜 5片
西红柿 半个 鸡蛋 2个
黑胡椒 适量 盐 适量

减脂生菜鸡胸汉堡的做法

减脂生菜鸡胸汉堡的做法图解1

步骤1

鸡蛋煎熟，鸡排用空气炸锅烤熟，铺好生菜放鸡蛋撒一点盐和黑胡椒，然后放鸡排和西红柿，用保鲜膜裹紧，从中间切开

减脂生菜鸡胸汉堡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-01-16

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