桂花银耳冻【宝宝辅食】

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宝宝辅食达人原创
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制作过程真的很简单，就是把各种食材放到锅里一块煮，加上点白凉粉，晾凉成冻就行了。 你们还能加点雪梨丁进去，它也是清甜的味道，口感也好。我的经验啊，比起各种甜汤，孩子还是更喜欢这种做法。

宝宝辅食的用料

银耳 3克 红枣 30克
冰糖 20克 白凉粉 55克
枸杞 5克 干桂花 1克

宝宝辅食的做法

桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解1

步骤1

银耳提前浸泡，大约10分钟左右就可以了。 *我用的是品质更好的本草银耳，只要浸泡10-15分钟就可以了。如果用的是干银耳，需要提前泡发1-2个小时。
桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解2

步骤2

这时候来处理一下红枣，去核切丁，备用。
桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解3

步骤3

红枣丁、银耳放入锅中，加入清水。
桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解4

步骤4

煮大约20分钟左右，加入冰糖，不断搅拌让冰糖融化，这时候汤汁大约是500ml。
桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解5

步骤5

锅中加入干桂花、白凉粉和枸杞，搅拌均匀。这里白凉粉的量要根据汤汁的量来加减，在白凉粉的包装说明上都是标有比例的，你们参照那个就行。 *如果就想喝点甜汤，不用加白凉粉，直接加干桂花和枸杞，搅拌均匀，盛出来就行。
桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解6

步骤6

把甜汤倒入家里的小碗或者是模具当中，冷藏定型2小时。
桂花银耳冻【宝宝辅食】的做法图解7

步骤7

定型好的银耳冻取出来，脱模就能吃了。如果是担心比较凉的话，可以把银耳冻常温放置一段时间，等不那么凉了，再给宝宝吃。

宝宝辅食的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-05

©本菜谱的做法由 宝宝辅食达人原创 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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