广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤

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这个汤在广东一年四季都可以喝，尤其是秋冬干燥季节喝更好，老少皆宜，汤微甜好下口，喝了感觉全身都很通透舒服。具体功效是：滋阴润肺、生津利咽、清热益胃。

石斛雪梨大骨汤的用料

大骨 300克 石斛雪梨汤包 1包（包含以下）
石斛 5克 雪梨片 3片
海底椰 20克 无花果 4个
玉竹 3克 蜜枣 2个
百合干 3克 姜 3片
盐 适量 白开水 500ml

石斛雪梨大骨汤的做法

广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解1

步骤1

准备材料
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解2

步骤2

1.姜切片备用； 2.用开水烫大骨30秒 3.汤包打开洗净所有材料
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解3

步骤3

将所有材料一起放进瓦锅里，电磁炉大火煮20分钟，后转中小火煮30分钟
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解4

步骤4

正在煮
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解5

步骤5

煮好啦～加入适量盐搅拌均匀就可以喝了
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解6

步骤6

赶紧装两碗来喝，味道清甜
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤的做法图解7

步骤7

好喝～

石斛雪梨大骨汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-21

©本菜谱的做法由 kaka是天秤座超级无敌美少女 编写，未经授权不得转载
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