清蒸罗非鱼

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清蒸罗非鱼清爽可口。 肉质细腻。
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清蒸罗非鱼的用料

罗非鱼 1条 葱 20克
姜 20克 六月鲜柠檬蒸鱼酱油 2汤匙
盐 1小勺 食用油 2汤匙

清蒸罗非鱼的做法

#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼的做法图解1

步骤1

食材，鱼去鳞，去内脏，洗净
#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼的做法图解2

步骤2

姜切丝铺在盘底
#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼的做法图解3

步骤3

罗非鱼划三刀，用盐和料酒按摩一下，腌制20分钟
#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼的做法图解4

步骤4

把香葱塞入鱼腹。上锅蒸10分钟。
#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼的做法图解5

步骤5

取出鱼，把汤倒掉，摆上红椒圈，柠檬片，然后浇上两勺柠檬蒸鱼酱油，再浇两汤匙热油，完成。
#吃出健康，解决假胖#清蒸罗非鱼的做法图解6

步骤6

成品，放了点葱丝儿。

清蒸罗非鱼的烹饪技巧

鱼不用蒸时间过久，鱼小的话蒸10分钟，比较大的话蒸15分钟。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-06

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
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