巨好喝的水果茶

巨好喝的水果茶

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老白茶中的茶黄酮含量高，抗氧化、美容养颜的效果明显。清内热去湿气、抗菌消炎、提高免疫力。丰富的维A，可有效保护孩子和上班族视力，促进血糖平衡茶叶内活性酶可以促进脂肪分解代谢。

水果茶的用料

苹果 一个 大枣 五颗
冰糖 适量 老白茶 2勺
干柠檬片 一片

水果茶的做法

巨好喝的水果茶的做法图解1

步骤1

准备好简单的食材。
巨好喝的水果茶的做法图解2

步骤2

苹果洗净切薄片
巨好喝的水果茶的做法图解3

步骤3

依次放入老白茶，冰糖，红枣，柠檬片
巨好喝的水果茶的做法图解4

步骤4

放入切好的苹果。
巨好喝的水果茶的做法图解5

步骤5

倒入纯净水。
巨好喝的水果茶的做法图解6

步骤6

大火煮开，再焖五分钟。
巨好喝的水果茶的做法图解7

步骤7

慢慢煮开
巨好喝的水果茶的做法图解8

步骤8

香气扑鼻的水果茶就可以了。

水果茶的烹饪技巧

俗话说：“老白茶是个宝，喝了病毒全赶跑” 老白茶作为我们的日常饮品，只要加一种生活食材——红枣，就能搞定很多小毛病。 白茶经过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-17

©本菜谱的做法由 糖家小厨 编写，未经授权不得转载

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