低卡～包菜披萨

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喜欢吃披萨，但是热量太高，总是望而却步！ 刚刚解锁了这款包菜披萨，简直绝了！

包菜披萨的用料

包菜 1/3个 鸡蛋 2个
盐 适量 黑胡椒 适量
虾仁 6只 马苏里拉芝士 适量
火腿 1根

包菜披萨的做法

低卡～包菜披萨的做法图解1

步骤1

准备材料：虾仁洗净，包菜切细丝，火腿切粒。
低卡～包菜披萨的做法图解2

步骤2

包菜中加入2个鸡蛋、适量盐、黑胡椒粉，用手抓匀。
低卡～包菜披萨的做法图解3

步骤3

平底锅中喷少许油， 把调好的包菜丝均匀平铺在平底锅中。
低卡～包菜披萨的做法图解4

步骤4

均匀撒上火腿粒。
低卡～包菜披萨的做法图解5

步骤5

摆上虾仁。
低卡～包菜披萨的做法图解6

步骤6

均匀的撒上芝士碎。
低卡～包菜披萨的做法图解7

步骤7

盖上锅盖，最小火焖10分钟即可！
低卡～包菜披萨的做法图解8

步骤8

10分钟到了，满满的芝士香味！
低卡～包菜披萨的做法图解9

步骤9

颜值，味道，都不错哦！
低卡～包菜披萨的做法图解10

步骤10

拉丝效果也不错哦！

包菜披萨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-28

©本菜谱的做法由 乐思小厨 编写，未经授权不得转载
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