十分钟就搞定的清炒苋菜

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筱枫纸
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苋菜富含钙质、铁质和蛋白质，营养价值极高。苋菜叶中含有高浓度赖氨酸，可补充谷物氨基酸组成的缺陷。

清炒苋菜的用料

苋菜 500克 葱 一小段
蒜 2瓣 猪油 1勺
食盐 1勺

清炒苋菜的做法

十分钟就搞定的清炒苋菜的做法图解1

步骤1

葱蒜切末
十分钟就搞定的清炒苋菜的做法图解2

步骤2

苋菜切段控干水分
十分钟就搞定的清炒苋菜的做法图解3

步骤3

葱蒜爆香
十分钟就搞定的清炒苋菜的做法图解4

步骤4

加入苋菜大火翻炒
十分钟就搞定的清炒苋菜的做法图解5

步骤5

加入1勺食盐调味
十分钟就搞定的清炒苋菜的做法图解6

步骤6

苋菜容易出水，用菜汁拌米饭简直太美味了

清炒苋菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-04

©本菜谱的做法由 筱枫纸 编写，未经授权不得转载
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